Birke (Blätter)

Die Kraft der Natur lässt sich an vielerlei Orten finden. Manchmal auch in schönen und gefälligen Bäumen wie der Birke. Wenn eine Stärkung mit diesen wunderbaren Pflanzen gewünscht ist, sind die Blätter der Birke (Betula pendula) eine gute Wahl.

Geschichte und Verwendung von Birken

Die Birke gilt schon seit alter Zeit durch ihre Schönheit als Zeichen für Jugendlichkeit. Sie ist das Symbol der Jungfräulichkeit, des Jungen und Reinen sowie des Fruchtbaren. Birken-Amulette am Körper oder im Hause sollten vor bösem Zauber und Hexerei schützen. Zudem galt der Baum als Bote für den herannahenden Frühling. Sie war Freya der germanischen Göttin für Liebe und Freiheit geweiht. Bei den Kelten war die Birke der Göttin Brigid geweiht. Diese war die Schutzgöttin der Gesetzgeber, der Heilkunst, der Fruchtbarkeit und der Schmiede. Es ist daneben noch bekannt, dass die Menschen schon in der Steinzeit die Birkenrinde für Kleidung und Schuhe benutzten.

Die Blätter der Birke eignen sich zur Stärkung der natürlichen Nierenfunktion, der Harnwege und der Blase. Daneben soll auch der natürliche Wasser- und Salzhaushalt profitieren. Birkenblätter sollen die Harnausleitung und den naturgemäßen Harnsäurespiegel stärken können. Damit werden indirekt auch die Gelenke, die Haut, das Bindegewebe und das Immunsystem gestärkt. Aus Birkenblättern ist auch Tee herstellbar, der äußerlich und innerlich verwendbar ist.

Jedes Kraut hat seine Zeit

Je nach Jahreszeit und Region wechselt das natürliche Pflanzenangebot ständig. Diesem Wechsel waren einst alle Lebewesen und somit auch die Menschen unterworfen; daran passten sich unsere Körper an. Heute können wir fast jede Pflanze das ganze Jahr über bekommen. Dennoch ist es wichtig, sich in der Ernährung an das Vorbild der Natur zu halten und ein bestimmtes Kraut nicht länger als etwa 6 Wochen am Stück zu genießen. Im Anschluss kann ein neuer Ernährungsimpuls gesetzt werden.

Wichtige Inhaltsstoffe der Birkenblätter

• Flavonoide
• Ätherische Öle
• Bitterstoffe
• Ascorbinsäure
• Kalium
• Kalzium
• Saponine

Birkenblätter als Tee

Für einen Tee mit geschnittenen Birkenblättern genügt ein Esslöffel Birkenblätter pro Tasse. Dies mit heißem Wasser aufbrühen, wonach der Tee 15 Minuten ruhen sollte. Es empfiehlt sich den Tee ungesüßt zu genießen. Für außen kann der Tee auf die gleiche Weise zubereitet und dann, beispielsweise mit einer Auflage, auf die Haut gelegt werden.

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