Gänsefingerkraut geschnitten

Das Gänsefingerkraut (Potentilla anserina) gehört zu den eher unscheinbareren Pflanzen. Jedoch ist es im Gegensatz zu seiner einfachen Form zur natürlichen Stärkung geradezu prädestiniert. Und weil wir an die Kraft des Gänsefingerkrautes glauben, möchten wir Sie auch dafür begeistern.

Geschichte und Verwendung von Gänsefingerkraut

Gänsefingerkraut ist seit über 2.000 Jahren in Gebrauch und daher in der Sagenwelt bekannt. Es soll von kleinen Elfen und Pflanzengeistern besiedelt worden sein. Diese sollen sich gemäß den Erzählungen bei Mondschein auf den Blättern des Gänsefingerkrauts zusammengefunden haben, um dort zu plaudern und zu tanzen. Auch im Christentum ist es besetzt: Es wird mit der schützenden Mutter Maria assoziiert, weil es bei Regen seine Blüten schließt und die Blätter sich wie ein Dach darüber schützend schließen.

Der eigentliche Name „Gänsefingerkraut“ ist wörtlich zu verstehen, weil es früher oft auf Gänsewiesen wuchs. Also genau dort, wo Gänse den Boden festtraten. Es soll die Fähigkeit der glatten Bauchmuskulatur zur Entspannung ganz natürlich stärken. Der Verzehr von Gänsefingerkraut kann die Darmfunktion sowie die Mundschleimhaut und den Hals naturgemäß stärken. Zu guter Letzt soll das Gänsefingerkraut auch gut für die natürliche Schutzschicht der Zähne sein.

Jedes Kraut hat seine Zeit

Je nach Jahreszeit und Region wechselt das natürliche Pflanzenangebot ständig. Diesem Wechsel waren einst alle Lebewesen und somit auch die Menschen unterworfen; daran passten sich unsere Körper an. Heute können wir fast jede Pflanze das ganze Jahr über bekommen. Dennoch ist es wichtig, sich in der Ernährung an das Vorbild der Natur zu halten und ein bestimmtes Kraut nicht länger als etwa 6 Wochen am Stück zu genießen. Im Anschluss kann ein neuer Ernährungsimpuls gesetzt werden.

Wichtige Inhaltsstoffe von Gänsefingerkraut

• Flavonoide
• Phytosterole
• Kumarine
• Gerbstoffe
• Tormentosid

Gänsefingerkraut als Tee

Für einen Gänsefingerkrauttee genügt ein Teelöffel des geschnittenen Krauts. Diese Menge mit einer Tasse heißem Wasser übergießen. Danach muss der Tee mindestens zehn Minuten lang ziehen und ist nach dem Abseihen fertig. Der Tee kann nun bis zu dreimal am Tag getrunken werden.

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